top of page
Evidências apontam para um nível mais elevado de comprometimento nas sessões, em comparação com a terapia presencial.
É possível acessar as sessões de maneira prática e flexível do seu celular ou computador.
Sobre mim
Me chamo Beatriz Tavares, sou psicóloga centrada na abordagem comportamental com experiência em atendimento clínico para adultos e idosos.
Penso na construção de uma clínica de possibilidades, de ser, estar e desenvolver-se de forma genuína, através de nossas escolhas e liberdade.
Sendo assim, acredito no meu compromisso em promover um espaço que possamos pensar sobre tudo que nos rodeia e refletir sobre o nosso lugar no mundo.
Podendo dessa forma auxiliar a formação de indivíduos críticos, reflexivos e participativos na sua construção, capazes de atribuir novos significados aos acontecimentos do dia a dia.
Sobre mim
Como posso te ajudar:
.png)
Psicóloga clínica | CRP 05/69168
Por que terapia online?
Liberte-se da necessidade de deslocamentos em meio à sua rotina corrida, sem precisar comparecer fisicamente ao consultório.
Algumas conversas não podem ser adiadas: Aprenda a criar uma vida com sentido e significado.
Depressão
Podemos aprender a lidar com os sentimentos de tristeza, vazio,desânimo e desesperança conseguindo ter uma relação mais significativa consigo mesmo e com o mundo.
Autoestima
A autoestima está diretamente relacionado ao valor que atribuimos a nós mesmos, como nos identificamos internamente e externamente. Sendo assim para construir uma autoestima positiva é importante estabelcer limites, relações saudáveis e acima de tudo conhecer-se.
Ansiedade
A ansiedade se relaciona com o excesso de preocupações, medo intenso e nervosismo. Para ter um comportamento mais assertivo diante da ansiedade é importante conhecermos a mecânica dos nossos pensamentos e sentimentos.
Estresse
O estresse pode estar relacionado a uma variedade de fatores e áreas da vida, incluindo o trabalho, relações pessoais, saúde e estilo de vida. De forma excessiva pode ser prejudicial a saúde, portanto é importante gerenciá-lo por meio de estratégias para a promoção de um estilo de vida mais equilibrado.
Relacionamentos
Relacionamentos saudáveis incluem comunicação, respeito e confiança. A ausência destes elementos pode levar ao término ou ao surgimento de conflitos persistentes. É crucial também analisar hábitos, valores e padrões de escolha de parceiros.
Sessões
Âncora 1
Possuem duração aproximada de 50 min
As sessões ocorrem de forma individual.
Público alvo:
Adultos e Idosos
Tratamento orientado para reflexão do presente, valores e compromissos do indivíduo, como lidar com os sentimentos e resgate da autenticidade, autoconhecimento.
Demandas: Ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos disfuncionais, autoestima e outras.
Valores especiais para pacote mensal
Depoimentos
Depoimentos
bottom of page